El estreñimiento ocasional es un problema muy común, por lo que que mucha gente lo sufre a lo largo de su vida. Un 15% de la población mundial sufre estreñimiento crónico, siendo más habitual en mujeres y mayores de 65 años.
Está sintomatología presenta mejoras significativas con tratamientos de osteopatía y fisioterapia.
En la literatura médica, el término constipación también se utiliza para referirse al estreñimiento.
¿Qué es el estreñimiento?
El estreñimiento es una afección que genera dificultad para la evacuación de las heces.
Está dificultad puede ser por:
- una frecuencia de deposiciones inferior a la normal, es decir, menos de una vez cada tres días.
- un esfuerzo excesivo al evacuar.
Síntomas de estreñimiento
Los síntomas en esta afección pueden ser:
- Sensación de evacuación incompleta.
- Dolor estomacal.
- Hinchazón abdominal o sensación estomago lleno.
- En algunos casos, dolor lumbar.
- Esfuerzo excesivo a la hora de evacuar.
- Menos de 3 deposiciones a la semana.
¿Cuáles son las causas del estreñimiento crónico?
El estreñimiento puede producirse por diversas causas, que se pueden dividir en dos, principalmente:
- Primaria: por alteraciones en el funcionamiento del sistema visceral. Es decir, por la perturbación en la movilidad del colon, el recto o el ano.
- Secundaria: debida a enfermedades sistémicas, enfermedades de estructuras digestivas, al uso prolongado de algunos fármacos o al embarazo.
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Factores de riesgo
La constipación puede incrementarse por diferentes motivos:
- Relacionados con el estilo de vida: sedentarismo, estrés, ansiedad…
- Relacionados con la alimentación: dietas desequilibradas pobres en fibra, ingesta escasa de líquidos…
Diagnóstico y tratamiento osteopático
Cualquier alteración en la movilidad del sistema visceral provoca un cambio en el caudal de la circulación sanguínea y linfática, causando así alteraciones en los tejidos y, consecuentemente, irritaciones e inflamaciones.
Estos cambios pueden ser la causa de un trastorno funcional. Es decir, puede modificar el equilibrio fisiológico del cuerpo y generar desequilibrios en la salud del paciente.
El objetivo de la osteopatía visceral es eliminar las restricciones que impiden la correcta movilidad y funcionamiento tanto de los órganos como de las vísceras. En casos de estreñimiento, este funcionamiento será muy importante para incentivar los movimientos peristálticos intestinales.
Para poder eliminar estas restricciones, el osteópata debe realizar diversas técnicas para normalizar estos trastornos de movilidad y eliminar adherencias y espasmos.
Sin embargo, un problema visceral no se puede resolver únicamente usando técnicas especificas viscerales, se debe realizar un diagnóstico de la lesión osteopática y aplicar todas las técnicas correspondientes.
Es importante entender que los diferentes sistemas están relacionados entre sí. Por tanto, para poder eliminar una lesión y recuperar la correcta movilidad del cuerpo es necesario establecer una correcta armonía entre los sistemas musculo esquelético, cráneo-sacro y visceral.
Será imprescindible realizar un tratamiento osteopático global que incluya la consonancia de todos los sistemas.
En nuestra consulta osteopatía Barcelona – Pedro Caparrós realizamos una técnica propia, la técnica de reprogramación del sistema motor, que tiene como objetivo el abordaje global del individuo.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué consiste la técnica de reprogramación del sistema motor?
Nuestra técnica consiste en modular el sistema motor a través de diferentes técnicas manuales para obtener una respuesta motora determinada. Esto provocará unos cambios articulares para conseguir el reequilibrio fisiológico.
¿Dónde se encuentra nuestra consulta de osteopatía?
La consulta de osteopatía de Pedro Caparrós se encuentra en Barcelona. Nos encontrarás en la calle Córcega 528, Esc Izq, 1º 4ª. ¿Quieres saber cómo llegar? Consulta todos los detalles aquí.
Necesito tomar laxantes para poder combatir mi estreñimiento. En mi caso, ¿es útil la osteopatía?
Será imprescindible devolver la correcta movilidad tanto a tu sistema digestivo como a todo tu cuerpo para poder mejorar tu sintomatologia.
La osteopatía visceral es muy util en estos casos.
Siempre he sufrido de estreñimiento, pero después de dar a luz lo estoy sufriendo más. En mi caso, ¿es útil la osteopatía?
Durante el embarazo se producen alteraciones en el cuerpo que, durante el postparto o puerperio, deben ir recuperándose.
A nivel digestivo, los órganos vuelven a recuperar tanto su movilidad como su posicionamiento, pero es frecuente que el cuerpo no pueda realizarlo correctamente. En estos casos, la osteopatía es de gran ayuda.
