La osteopatía en deportistas tiene como objetivo ayudar al profesional a poder desarrollar su actividad de la forma más eficiente.
¿Qué entendemos por patologías en deportistas?
El cuerpo de un deportista amateur o profesional está sometido a una gran carga de trabajo físico y psíquico. Por este motivo, tienden a sufrir molestias o alteraciones que requieren de un tratamiento osteopático especifico, para evitar que se conviertan en lesiones más graves.
Una de las causas más frecuentes de lesiones deportivas es realizar la práctica deportiva con molestias previas.
Un deportista amateur o profesional tiene que someterse a un entrenamiento específico, cuidados de su alimentación y su cuerpo y un descanso necesario.
Osteopatía y deportistas
Según que modalidad deportiva que se practique, variará la implicación muscular. Cada deporte implica una biomecánica diferente.
No podemos comparar un jugador de baloncesto que está sometido a cambios bruscos de ritmo, con un ciclista de fondo que tiene un trabajo más cíclico.
Una lesión osteopática se producirá siempre por un déficit de movilidad, el cual irá acompañado invariablemente de una pérdida de fuerza muscular. En el deportista esto se manifestará con ciertas lesiones dependiendo del deporte realizado.
Lesiones más frecuentes en deportistas
El tipo de lesión suele depender en gran parte del tipo de práctica deportiva que se realice. De forma genérica, estas serían las lesiones más habituales en nuestra consulta:
- Lesiones en las extremidades inferiores: esguinces de tobillo y rodilla, lesiones meniscales, lesiones musculares (gemelos, isquiotibiales, cuádriceps), tendinitis aquilea, tendinitis aductora, osteopatía de pubis, fascitis plantar, síndrome del piramidal, etc.
- Lesiones en las extremidades superiores: tendinitis manguito rotadores, epicondilitis, epitrocleitis, hombro nadador, etc.
- Patología vertebral: lumbalgias, cervicalgias, ciáticas, dorsalgias, etc.
Objetivos de la osteopatía en deportistas
- Mejorar el rendimiento del deportista, incrementando su movilidad y flexibilidad.
- Prevención de lesiones: una de las causas más frecuentes de lesiones deportivas se produce al realizar deporte con molestias previas. Por tanto, será necesario eliminar las asimetrías y desequilibrios musculares que aparecen debido al entrenamiento.
- Promover una recuperación más rápida cuando se produce una lesión.
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Diagnóstico osteopático en deportistas
Un déficit de movilidad articular siempre irá acompañado de una debilidad muscular, que provocará un déficit de excitación neurológica de los músculos provocando síntomas de origen neurológico, como el síndrome del túnel carpiano, braquialgias, etc.
Si la excitación neurológica muscular no es correcta, el aporte sanguíneo disminuirá provocando una sintomatología concreta: sensación de hormigueo en los dedos, calambres en los antebrazos, etc.
Tratamiento osteopático en deportistas
En nuestra consulta osteopatía Barcelona – Pedro Caparrós se realizan tratamientos osteopáticos a deportistas basados en encontrar el equilibrio en el cuerpo humano.
Realizamos una técnica propia: la técnica de reprogramación del sistema motor que tiene como objetivo encontrar el origen del dolor para poder ayudar a que el sistema vuelva a su estado fisiológico.
Realizar una práctica deportiva muchas horas lleva al límite al sistema muscular, motivo por el cual puede aparecer dolor.
La importancia de la prevención
Realizar ejercicio con molestias previas es una de las causas más frecuentes en la aparición de lesiones.
Ejemplo
Un atleta que corre con un leve dolor en el pie va a generar una sobreexcitación muscular, generando una alteración en la movilidad de todo el cuerpo. Si el dolor se va incrementado, pero no se busca una solución, es muy posible que aparezcan lesiones locales, como por ejemplo una fascitis plantar, o a distancia como una ciática.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué consiste la técnica de reprogramación del sistema motor?
Nuestra técnica consiste en modular el sistema motor a través de diferentes técnicas manuales para obtener una respuesta motora determinada. Esto provocará unos cambios articulares para conseguir el reequilibrio fisiológico.
¿Dónde se encuentra nuestra consulta de osteopatía?
La consulta de osteopatía de Pedro Caparrós se encuentra en Barcelona. Nos encontrarás en la calle Córcega 528, Esc Izq, 1º 4ª. ¿Quieres saber cómo llegar? Consulta todos los detalles aquí.
¿Qué entendemos por deportista amateur o profesional?
Aquel deportista que lleva a cabo muchas horas de entrenamiento semanal con el objetivo de desarrollar su máximo potencial para una competición o un momento concreto.
¿El tipo de deporte tiene relevancia en el tipo de lesión?
Si, aunque pueden producirse todo tipo de lesiones, en gran parte, el tipo de lesión suele depender de la modalidad deportiva que se realice.
¿Puedo realizar ejercicio con molestias?
No es recomendable. Realizar ejercicio con molestias previas es una de las causas más frecuentes en la aparición de lesiones. Por ello, frente a cualquier molestia persistente es importante acudir a la consulta.
¿Con qué frecuencia debe ir a la consulta un deportista?
Dependerá de la carga y el volumen de trabajo, de las molestias del deportista y de la proximidad de la competición. Cada atleta requiere de un trabajo diferente, por ello en nuestra consulta te orientaremos.
